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25,000人湧上第10屆特拉維夫夜跑

特拉維夫夜跑回來了!而今年剛好是十周年!就在10月31日,估計會有超過25,000人奔向特拉維夫街頭。

總長約為10公里的路跑活動,其路線穿過特拉維夫市中心,包含了主要街道Dizengoff Street以及著名廣場Habima Square。該活動共分為5組,每一組間隔約15分鐘的路程,從晚上8點30分開始一路到10點整。但別以為這樣可就結束了,這裡可是特拉維夫,少了派對活動怎麼行呢?在活動結束後,會有知名DJ、運動周邊、時尚活動、以及VIP區來熱鬧整個夜晚。

夜跑不只有趣,也能夠提高身心健康,根據以色列Ariel University的研究指出,跑步除了在健康方面有所提升外,在心理層面也能夠讓個體感受到極大的歸屬感,以及減少與外界隔絕的感受。無論如何,像這樣健康和娛樂融合在一起的活動,都格外值得大家參與。

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